Promovarea, pregătită la Sinaia!

Publicat: 03 Aug. 2010, 14:38 Actualizat: 03 Aug. 2010, 14:42 Pregătiri, amicale
Promovarea,  pregătită la Sinaia!

Ca în fiecare an, CS Mioveni pregãtește tururile sau retururile
de campionat la Sinaia, la Motel Național. Și anul acesta, cu
Cristi Negru la timonã, galben-verzii au venit în aceeași locație,
încercând sã pregãteascã promovarea în Liga I, într-un an în care
aceasta pare cea mai la îndemânã.

Deosebirea fațã de anii trecuți este cã fotbaliștii argeșeni fac
pregãtirea pe stadionul din Poiana Câmpina, întrucât cel din Sinaia
are alți proprietari, care sunt americani și de neînduplecat.
Astfel, zi de zi, miovenenii se trezesc dimineațã, iau micul dejun,
dupã care, la 9.30, se urcã în autocar, iar la ora 10.00 încep
antrenamentul pe stadionul Poiana Câmpina. Dupã aproape douã ore,
pleacã spre „casã”, iar la ora 13.00, coboarã la masa de prânz.
Dupã ce se odihnesc, la 16.30, se pleacã din nou la Câmpina, pentru
alte douã ore de pregãtire. Dupã o refacere la bazin și saunã, se
servește cina și apoi, timp de o orã – o orã și jumãtate, bãieții
au program liber, în care mai mereu joacã rummy în sala de club a
motelului. Urmeazã apoi stingerea, iar a doua zi, același program,
cu excepția zilelor cînd sunt meciuri.

Lotul
CS Mioveni, la Sinaia

Portari: Ilie, Popescu, Militaru, Preda
Fundași: Moșteanu, Cojocaru, Olteanu, Miulescu,
Nãuiu, B. Stoica, Baicu, Vladu
Mijlocași: Gãlan, Enache, Coșereanu, Lircã,
Sãndulescu, Huzuneanu, B. Preda, Sandu
Atacanți: Nilã, Ayza, Ionescu, Gîrlã
Antrenor principal: Cristi Negru
Antrenori secunzi: Dragoș Stroe, Iulian
Preda
Antrenor cu portarii: Nicolae Bratu
Doctor: Viorel Nicola
Masor: Bogdan Nedelcu
Magazioner: Gigi Tãrâțã
Director sportiv: Șerban Gheorghe

Antrenament specific
goalkeeperilor

La Sinaia, antrenorul cu portarii, Ni­colae Bratu, are la
dispoziție patru goalkee­peri: Ilie, Popescu, Militaru, Preda,
ul­timii doi fiind de perspectivã, aduși de la juniori. La fiecare
ședințã de pregãtire, Bratu face antrenament separat cu por­tarii,
exercițiile fiind specifice și oarecum diferite de ale celorlalți
jucãtori. Totuși, câte doi dintre portari fac joncțiunea cu lotul
mare atunci cînd, pe final, se formeazã douã echipe care joacã
între ele, dar și când se exerseazã finalizarea.

Ce se
mănâncă în cantonament

Meniul fotbaliștilor pentru cele 10 zile petrecute la Sinaia
este fãcut de medicul echipei, Viorel Nicola. Alimentația
jucãtorilor este la fel cu a fotbaliștilor de la echipele
naționale, acolo unde Nicola a fost medic în urmã cu ceva
timp.

Micul dejun
# ceai
# miere, unt
# șuncã presatã cu cașcaval sau cremwurști de pui
Prânz
# supã de pui sau ciorbã de vãcuțã
# piept de pui sau pulpe dezosate ori mușchi de vitã la grãtar, cu
garniturã de legume asortate, sau cartofi gratinați
# salatã de varzã albã cu morcovi l desert
Cină
# cașcaval pane cu roșie și ceafã
# piept de pui sau de curcan la grãtar, cu cartofi natur
# salatã verde cu lãmîie
# fructe

Supervizat de
conducãtori

La finalul sãptãmânii trecute, timp de douã zile, delegația
galben-verzilor a fost supervizatã în cantonament de conducãtorii
clubului, printre care s-a aflat și directorul general Rãzvan
Tunaru. Acesta a urmãrit mai întâi amicalul cu Viitorul Constanța,
apoi antrenamentele de vineri, dupã care a revenit la Sinaia,
pentru partidele amicale cu Tricolorul Breaza, de duminicã, și cu
CS Otopeni, de luni.

Egal
în al doilea amical:
CS Mioveni –
Tricolorul Breaza 2-2 (1-1)

Galben-verzii disputaserã pânã ieri la prânz douã meciuri
amicale în cadrul acestui cantonament. În primul au câștigat cu 2-1
în fața echipei lui Gicã Hagi, Viitorul Constanța, iar în al doilea
au re­mizat, 2-2, cu Tricolorul Breaza.

Partida cu echipa de liga a III-a s-a disputat la Breaza, pe
terenul acesteia, iar antrenorul Cristi Negru a folosit mai mult
rezervele. Scorul a fost deschis de argeșeni, în minutul 12, prin
Nãuiu, care a reluat cu piciorul în plasã o centrare venitã din
corner. Gazdele au egalat în prima reprizã, însã dupã pauzã, în
minutul 65, CS Mioveni a preluat din nou conducerea, Gîrlã
înscriind din careu, dupã ce Nilã l-a lãsat singur cu portarul.
Tricolorul Breaza a revenit și a mai marcat o datã, stabilind
astfel scorul final al partidei, 2-2.

Antrenorul Cristi Negru a folosit urmãtorul unsprezece: Ilie –
Cojocaru, Bogdan Stoica, Ṇuiu, Baicu РG̣lan, Ṣndulescu, Lirc̣,
B. Preda – Gârlã și Nilã, în repriza a doua, dupã minutul 60, pe
teren mai intrând Popescu, Vladu, Huzuneanu, Coșereanu și Enache.

Negru
antreneazã, la final, portarii

La finalul antrenamentelor, tehnicianul Cristi Negru încearcã
vigilența portarilor prin lovituri de la 20 de metri. Principalul
își aranjeazã mai multe mingi una lângã alta și încearcã sã le dea
cât mai multe goluri celor care apãrã poarta. De multe ori, prin
execuții impecabile, antrenorul bagã mingea în poartã, dar, la fel,
de multe ori, cei din fața lui au intervenții senzaționale.

Petrolul, în Seria a
II-a

Ieri, la Casa Fotbalului, s-a tras la sorți programul turului Ligii
a II-a la fotbal, din seria a doua fãcând parte și echipele
argeșene CS Mioveni și FC Argeș. În afarã de cele douã, pentru
tragerea la sorți a participat și Internațional Curtea de Argeș,
însã o decizie dacã echipa se va înscrie sau nu în campionat urma
sã fie luatã de-abia asearã. O altã noutate în Seria a II-a este cã
Petrolul Ploiești a fost repartizatã în locul grupãrii CS Otopeni,
motivul real fiind cã aceastã serie este mai ușoarã și se poate
promova mai lesne de aici decît din Seria I.
În aceste condiții, în prima etapã (21 august), echipele argeșene
au urmãtoarele meciuri: # Voința Sibiu – CS Mioveni # FC Argeș –
UTA # Internațional Curtea de Argeș – Șimleul Silvaniei.

Articol scris de Silviu
Mihai

Publicat: 03 Aug. 2010, 14:38 Actualizat: 03 Aug. 2010, 14:42 Pregătiri, amicale
Pe aceeași temă