Jucătorii Politehnicii Iași au trecut cu bine de testele fizice. ”Au fost responsabili.” Fotbalistul numit ”Usain Bolt” după ce a dat Testul Yo-Yo

După aproape o lună de pauză, fotbaliștii Politehnicii Iași s-au prezentat în parametri optimi la pregătire. Elevii antrenorului Leo Grozavu au susținut joi testele fizice, iar stafful s-a declarat mulțumit de nivelul la care sunt Florin Plămadă și compania.

Ovidiu Chiribici: ”Au fost responsabili și profesioniști”

Pe o temperatură resimțită de -10 grade Celsius, cu vânt puternic și burniță, ieșenii au dat Testul Yo-Yo, pe stadionul din Miroslava. La final, preparatorul fizic Ovidiu Chiribici s-a declarat mulțumit de modul cum s-au prezentat jucătorii, despre care a spus că în vacanță au fost ”responsabili și profesioniști”.

”Rezultatele la teste au fost bune. Asta înseamnă că jucătorii au fost responsabili pe perioada vacanței și nu avem decât să fim bucuroși pentru că lucrăm cu profesioniști. Procentual eu spun că suntem undeva la 70-80 la sută pe parte de prag aerob, mai avem de lucrat din punctul meu de vedere aproximativ două săptămâni”, a declarat Chiribici.

Gabriel Vașvari, cel mai bun la testele fizice

Ovidiu Chiribici l-a dat ca exemplu pe Gabriel Vașvari, care la cei 36 de ani ai săi a fost primul la testele fizice. Preparatorul fizic l-a numit pe mijlocașul lui Poli ”Usain Bolt”, dar și un adevărat maratonist, pentru performanțele sale fizice.

”Au fost surprize plăcute din partea celor tineri, dar și obișnuita surpriză la nivel național, al nostru «Usain Bolt» Gabi Vașvari. El bate an de an orice record și este un maratonist, dar și un fotbalist cu mare calitate și un caracter deosebit. Vreau să-l felicit pe această cale pentru dorința lui, pentru mentalitatea lui, pentru comportamentul lui profesionist. Chiar dacă vârsta nu mai este de partea lui, este trecut de 36 de ani, îl felicit pentru că și anul acesta a reușit să fie pe primul loc la testare”, a dezvăluit Ovidiu Chiribici.

În ce constă Testul Yo-Yo

Preparatorul fizic al Politehnicii Iași a explicat și în ce a constat Testul Yo-Yo: ”Jucătorii au fost supuși unui efort intens, acest test se focusează pe activarea maximală a sistemului aerob. Prin acest test am urmărit să evaluăm abilitatea individuală de a performa într-un exercițiu repetat de tip navetă, în care focusul este de a dezvolta sistemul aerob maximal. În urma testului am obținut niște valori, care ne vor ajuta să individualizăm puțin pregătirea care va urma în perioada din luna aceasta. Astfel încât nu vom mai lucra atât de mult colectiv, ci pe minigrupuri, căutăm să lucrăm cât mai precis pentru a controla atât procesul de odihnă, cât și de gradul de oboseală acumulat individual la nivelul grupului.”

Potrivit oficialilor ieșeni, jucătorii lui Leo Grozavu au trecut cu bine și de vizita medicală, nefiind probleme de sănătate în lot.

https://www.youtube.com/watch?v=AqqQHJUI58E

Foto și video: Politehnica Iași

https://liga2.prosport.ro/liga-3/franck-tchassem-a-ratat-transferul-la-poli-iasi-dupa-ce-nu-l-a-convins-pe-leo-grozavu-dar-nu-continua-nici-cu-stiinta-miroslava-africanul-merge-la-alta-echipa-din-liga-3-19257721

https://liga2.prosport.ro/seria-1/poli-iasi-in-tratative-avansate-cu-un-fundas-croat-pista-buhacianu-s-a-redeschis-19257669

https://liga2.prosport.ro/seria-1/diverse/suporterul-politehnicii-iasi-a-castigat-meciul-vietii-paul-tanase-dupa-ce-a-fost-operat-cu-succes-medicii-mi-au-spus-ca-incep-o-viata-normala-mesajul-emotionant-transmis-celor-ca-19257504

https://liga2.prosport.ro/seria-1/leo-grozavu-a-avut-32-de-jucatori-la-primul-antrenament-din-2023-al-politehnicii-iasi-fotbalistul-la-care-s-a-renuntat-si-cele-sapte-noutati-de-la-reunire-19257473

https://liga2.prosport.ro/seria-1/interviu-preparatorul-fizic-ovidiu-chiribici-spune-ce-ii-asteapta-pe-jucatorii-politehnicii-iasi-dupa-vacanta-dupa-fapta-si-rasplata-cine-l-a-impresionat-cel-mai-mult-la-capitolu-19257349